Объявления

 

ВНИМАНИЮ РЕКЛАМОДАТЕЛЕЙ!

Все объявления и реклама дублируются в группах райгазеты в социальных сетях «Одноклассники», «ВКонтакте», «Телеграм».

metalViD

В Металл-ВиД (ИП Савинкин В.Н.) требуются:
- менеджер по продажам в магазин в с.Красные Четаи (график работы - 2 через 2, з/п от 1400 руб. в день + стимулирующие);
- сварщик (з/п от 3000 руб. в день);
- водитель (з/п от 2500 руб. в день).
☎️ + 987 665 48 09 Владислав 

*************************

НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ

КОНСУЛЬТАЦИЯ, ЗАМЕР БЕСПЛАТНО. НИЗКИЕ ЦЕНЫ.

ПРИ ЗАКАЗЕ В ДЕНЬ ЗАМЕРА СКИДКИ!!!

ТЕЛ.: 8 917 064 08 68

                                                                                                                                                                                   ******************

ООО «Строй Сервис» оповещает население, руководителей сельхозпредприятий и КФХ,  владельцев пасек о запланированных работах по ликвидации нежелательной растительности путем обработки ГЕРБИЦИДАМИ обочин автодороги:

- автодорога «Сура» в Красночетайском муниципальном округе;

- автодорога «Аликово – Старые Атаи – а.д. «Сура» в Красночетайском муниципальном округе;

- автодорога «Ядрин – Николаевское – Новые Атаи» в Красночетайском муниципальном округе.

Наименование запланированных к применению гербицидов и класс опасности:

- ГРЕЙДЕР ВГР (имазапир 25%): класс опасности для человека - 3-й (умеренноопасный), для пчел - 3-й (малоопасный);

- ГОРГОН ВРК (350 ГР/л. МЦПА (диметиламинная соль), 150ГР/Л ПИКЛОРАМ) – класс опасности для человека - 2 (опасные). Для пчел – 3-й (малоопасный).

Сроки проведения работ с 22.07.2026 г. по 27.07.2026 г. Время опрыскивания: с 22 часов вечера до 07 часов утра.

Способ проведения работ: наземный, механический, штанговым опрыскивателем.

В целях безопасности в указанный период на обрабатываемых  территориях   запрещается пребывание людей (в течении 3х дней после обработки), сенокошение, выпас лактирующего скота, сбор грибов и ягод.

НАСТОЯТЕЛЬНО ПРОСИМ УБРАТЬ ЭЛЕКТРОПАСТУХИ НА РАССТОЯНЕЕ НЕ МЕНЕЕ 10 МЕТРОВ ОТ КРАЯ ОБОЧИНЫ.

Рекомендуем сроки изоляции пчел в ульях — 48 часов.

Дополнительную информацию можно получить по телефону: 8 902 019 07 76.

                                                                                                                                                                  **********************************************************

                                                                                                                                        ДРОВА КОЛОТЫЕ:

                                                                                                                         дуб, береза, липа. Доставка.

                                                                                                                     Тел.: 8 965 687 75 57,

                                                                                                                              8 908 307 01 21.

Дорогие друзья! Мы принимаем объявления на сайт!

Подробности по телефону: 8(83551)2-11-67, 8 (905) 341-06-62.E-mail: krchpress@chtts.ru

С 8 по 14 июня 2026 года Минздравом России объявлена Неделя информирования о важности физической активности

Категория: Главные новости Опубликовано: 09.06.2026, 07:26 Просмотров: 225

 

Главный внештатный специалист по спортивной медицине Минздрава Чувашии Вениамин Родионов рассказывает, как физическая активность влияет на поддержание здоровья и качества жизни.

В современном мире, где технологии и комфорт стали неотъемлемой частью нашей жизни, мы всё чаще сталкиваемся с проблемой гиподинамии – малоподвижного образа жизни. Автомобили, лифты, компьютерная техника – всё это, безусловно, облегчает быт, но одновременно лишает нас необходимой физической активности. Даже после напряженного рабочего дня вместо того, чтобы прогуляться или посетить спортзал, многие предпочитают отдых на диване. Такое положение дел не может не сказаться на нашем самочувствии.

Недостаток движения, наряду с такими факторами, как курение, избыточный вес, повышенный холестерин и артериальное давление, становится одним из ключевых предрасполагающих факторов для развития серьёзных неинфекционных заболеваний.

«Низкая физическая активность – это серьёзный риск, который может привести к сердечно-сосудистым патологиям, сахарному диабету и даже онкологическим заболеваниям», — подчеркивает главный внештатный специалист по спортивной медицине Вениамин Родионов.

С другой стороны, регулярная физическая активность оказывает комплексное положительное воздействие на организм. Чем больше мы двигаемся, тем больше у нас энергии, тем крепче сон, лучше снабжаются кислородом ткани, активизируется кровообращение, укрепляются мышцы, улучшается координация и скорость реакции.

Доказано, что движение – это эффективный инструмент профилактики и даже лечения многих недугов.

К счастью, существует множество доступных и приятных способов поддерживать себя в форме. Прогулки, езда на велосипеде, роликовые коньки, командные виды спорта или просто активный отдых на свежем воздухе – каждый может найти занятие по душе, независимо от возраста и уровня подготовки. Даже короткая утренняя зарядка способна зарядить энергией на весь день, укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшить циркуляцию крови и насыщение органов кислородом.

Ключ к успеху – в регулярности и постепенном увеличении нагрузки. Важно помнить, что перед началом любых тренировок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и подобрать оптимальную программу. Ведь стремление к здоровью должно быть безопасным и приносить удовольствие. Здоровье – это бесценный дар, который находится в наших руках, и сделать его своей целью – это лучшее, что мы можем сделать для себя!

Добавить комментарий

Архив материалов

Июль 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2